Meditation, Yoga & Satsang Online
Yoga Sadhana Mornings
w/ Swami Gurupadasrithananda Puri & Narendra
November 30 – December 5, 2022
Last week, Amma asked Narendra and Swami Gurupadasrithananda Puri (Gurudas) to offer yoga classes through our Amrita Silent Retreats Program. She also asked that these classes be offered online to her children around the world.
Over the past 3 years, Amma has spoken frequently about the importance of maintaining a daily yoga and meditation practice. Just last week, Amma asked everyone to meditate every single day without fail.
To help inspire this daily practice, Amrita Silent Retreats and Amrita Yoga are collaborating to offer you Yoga Sadhana Mornings.
Each day will begin with Rasya lighting the lamp and chanting the Dhyana Sloka in her uniquely devotional way. The yoga classes, which will alternate between Gurudas Swami and Narendra, will be suitable for beginners but interesting and challenging enough for intermediate practitioners. We will end each morning with a guided meditation offered by a different Amrita Silent Retreats instructor each day.
The meditations will be guided by Rasya, Br. Mitramrita Chaitanya, Mitra, Br. Rishi Chaitanya, Vinod & Sudhamayi.
Instructors leading Meditations:
- Nov 30 – Rasya
- Dec 1 – Br. Mitramrita Chaitanya
- Dec 2 – Mitra
- Dec 3 – Br. Rishi Chaitanya
- Dec 4 – Vinod
- Dec 5 – Sudhamayi
Please join us!
Videos Available for 14 days
Neue Retreat-Struktur
Jetzt, da die Pandemie allmählich abflaut und die Welt sich endlich wieder öffnet, finden sich viele von euch erneut in den Turbulenzen des Lebens wieder und müssen sich um Arbeit und Familie kümmern.
In den letzten drei Jahren haben uns viele Teilnehmer mitgeteilt, dass unsere Online-Silent-Retreats ein Lichtblick inmitten der Stürme waren, der sie mit Amma verband und sie in ihrem täglichen Sadhana (spirituelle Praxis) inspirierte.
In letzter Zeit haben wir uns die Frage gestellt, ob unsere Online-Retreats ihren Sinn und Zweck erfüllt haben. Also haben wir Amma gefragt, ob wir damit weitermachen sollen. Mit Ihrem einzigartigen strahlenden Lächeln antwortete Amma: “JA!”. Sie bat uns, in Zukunft ALLE unsere Schweige-Retreats online verfügbar zu machen.
To better serve you, we have designed a NEW retreat option for those of you who are too busy to participate in full retreats.
Hier sind nun die 3 Möglichkeiten, wie du an unseren Retreats teilnehmen kannst:
ONLINE-RETREAT “LIGHT” (NEU)
- Teilnehmer erhalten tägliche Einblicke in das Retreat
- Sadhana-Unterstützung: Die zwei Säulen der spirituellen Praxis (Morgen- und Nachmittagspraxis)
- Ausgewähltes Videoprogramm wird zur Verfügung gestellt (Archana, Satsangs, eine täglich geführte Meditation mit Abschlussgebet)
KOMPLETTES ONLINE-RETREAT
- Teilnehmer besuchen das komplette Retreat ONLINE
- Komplettes Programm mit Videos (inkl. Archana, Gebete, Meditation, Yoga, Satsang, Lektionen in den Schriften)
- Flexibler Zeitplan, der sich an dein tägliches Leben anpassen lässt
- LIVE-Zoom-Anrufe & Unterstützung durch den Kursleiter
RETREAT IN AMRITAPURI* (LIVE-RETREAT)
- Teilnehmer nehmen LIVE am kompletten Retreat in Amritapuri, Indien, teil
- Komplettes Programm (inkl. Archana, Gebete, Meditation, Yoga, Satsang, Lektionen in den Schriften, Schweigegelübde)
- Verpflegung
*Einzelunterkunft nicht inbegriffen
9-tägiges Schweige-Retreat
Lernen, loszulassen
mit Narendra, Rasya und Br. Mitramrita Chaitanya
9. – 18. Dezember
Amma spricht über den Unterschied zwischen Lernen für den Lebenserwerb und Lernen fürs Leben. Beide sind notwendig. Unseres Lernen zum Lebenserwerb ist die Ausbildung, die wir für unsere Karriere oder unseren Beruf erhalten. Das Lernen zum Leben hingegen sind die Werte und spirituellen Prinzipien, die wir uns aneignen müssen, um ein glückliches und friedliches Leben zu führen. Zu lernen, loszulassen, ist eines der grundlegenden Prinzipien unserer lernen für das Leben.
Dieses 9-tägige Schweige-Retreat wird eine gründliche Betrachtung des Themas “Loslassen” sein. Wahre Meditation findet ganz natürlich statt, wenn wir völlig entspannt sind. Deshalb werden wir uns in Entspannungstechniken vertiefen, um physische und psychische Spannungen loszuwerden. Zusätzlich zur schrittweisen Anwendung von Ammas MA-OM- Meditationstechnik werden wir im Laufe der 9 Tage über die Themen Vergebung, Mitgefühl und liebevolle Freundlichkeit meditieren, um emotionale Knoten aus der Vergangenheit zu lösen.
Wenn unser Herz in Frieden ist, können wir auf der tiefsten und subtilsten Ebene unseres Seins loslassen. Während dieses Retreats werden wir über Hingabe kontemplieren und Praktiken anwenden, die uns dabei helfen, unser trügerisches Gefühl des Handelns loszulassen. Ironischerweise ist es das Loslassen unserer eigenen Vorstellungen, Erwartungen und falschen Identifikationen, das uns zum Tor von Advaita führt: Dem Zustand des Einsseins mit allem.
Bestandteile des Retreats:
- Archana
- Geführte Sitz- und Gehmeditation
- Yoga-Asana
- Satsang
- Worte zur Praxis
- Abschließende Gebete
- Schweigegelübde
- LIVE-Zoom-Sitzungen mit technischem Support
*See our NEW online light partial retreat option
Videos Available for 14 days
5-Day Yoga Retreat
Balance, Strength & Flexibility
Narendra w/ Swami Gurupadasrithananda Puri
& Br. Mitramrita Chaitanya
December 25-30
Back by popular demand, Amrita Yoga and Amrita Silent Retreats unite to offer this popular 5-Day yoga retreat. The sessions focus on nurturing balance, strength and flexibility on the physical, mental and emotional levels.
The schedule consists of one daily meditation, satsang plus a class of either Pranayama / Yoga Therapy / Yoga Nidra / or Chanting from special guests Swami Gurupadasrithananda Puri and Br. Mitramrita Chaitanya. In addition, there will be a morning and afternoon asana class guided by Narendra each day.
As holiday prasad, we are delighted to welcome disciples and long-term devotees to offer experience-based satsangs on the themes we are exploring, along with a Question & Answer session on the last day of the retreat.
Give yourself the gift of your own presence to ring in the New Year!
Retreat Features:
- 2 Yoga Asana Classes per Day
- Pranayama, Yoga Therapy, Yoga Nidra & Chanting
- 3 Satsangs
- Question & Answer Session
- Daily Meditation
- Live Zoom support with Instructors
Videos Available for 14 days
Videosammlung im Abo
Unterstützung Deiner Praxis zwischen Retreats
Begrüße Amritapuri in Deinem Zuhause
– die Krähen, der Regen – einfach alles!
Abonnement-Optionen:
- 3-Monats-Abonnement / 3 Monate ab dem Datum der Anmeldung
- 30-Tage-Abonnement / 30 Tage ab dem Datum der Anmeldung
– Unbegrenzter Zugang zu über 300 der besten Kurse aus unserem Archiv
– Inklusive Satsang, Schriften, Yoga und Meditationskurse
– Nehme Dir die Freiheit, die Kurse in Deinem eigenen Tempo durchzuführen
Am1. Juniwerden wir folgende 21 neue Kurse veröffentlichen:
- Alle 6 Drg Drsya Scripture Classes, von Swami Atmanada Puri aus dem Monats Schweige-Retreats 2021
- 3 Satsangs, darunter Br. Madhavamrita Chaitanya’s “Mitgefühl in Aktion”
- 6 neue Yogastunden und 6 neue Meditationen; einige aus den diesjährigen Retreats “Mitgefühl erforschen’ und ‘Schöpfer und Schöpfung sind Eins’
Das Abo – ist nur in Englisch verfügbar
Retreat Kalender
Amrita Silent Retreats Online verbindet Suchende aus der ganzen Welt und bringt Ammas liebevolle Präsenz in eure Heime. Wir bieten eine Vielzahl von Programmen an, inspirierende Reisen in die Stille des Selbst.
Wie funktioniert ein Online-Retreat?
Dein Praxistag beginnt um 6:30 Uhr, egal wo du dich auf der Welt befindest. Du folgst den ganzen Tag dem Retreat-Zeitplan in deiner eigenen Zeitzone.
Der Zeitplan wurde unter Berücksichtigung der traditionellen täglichen Zeiten für die spirituelle Praxis erstellt. Wenn sich die Erde dreht, wird jeder von Euch den neuen Tag mit dem Anzünden einer Lampe und spirituellen Übungen begrüßen und dann die Fackel in Richtung Westen weitergeben, bis die gesamte Erde vom Glanz unserer Praxis umhüllt ist.
“Danke, dass ihr uns zu Hause ermutigt habt, dem Zeitplan in unserer Zeitzone zu folgen. Es hat mich wirklich von dem Wunsch befreit, es zeitgleich mit Amritapuri zu tun und hat diese zusätzliche Ebene des Stresses aus der Sache herausgehalten. Es war schön, an andere in meiner Zeitzone zu denken, die mit mir zusammen die praktizieren.” – Ananda Devi, USA
*Für Teilnehmer, die sich in Zeitzonen vor der indischen Standardzeit (IST) befinden, empfehlen wir, das Retreat einen Tag später zu beginnen. Wenn zum Beispiel die Orientierungsveranstaltung für das Retreat am 16. April ist, findet Ihre Orientierungsveranstaltung am 17. April statt, und wenn der erste volle Praxistag am 17. April ist, wird der erste volle Praxistag am 18. April sein*
Heilige Räume aus aller Welt
