Online
Meditation, Yoga & Satsang
Neues programm initiiert von Amma
Live und aufgenommene Sitzungen aus Amritapuri, Indien
4-Wochenend-Retreat online
25. Juli bis 17. August
Das Retreat-Format umfasst zwei Sitzungen pro Tag, einschließlich Meditation, Yoga und Satsang (spiritueller Vortrag).
Die Sitzungen finden samstags und sonntags in englischer Sprache statt. Am Montag auf Französisch, Deutsch, Italienisch oder Japanisch.
4-Wochenend-Paket
Wenn Sie sich für das Paket registrieren, haben Sie 30 Tage lang Zugriff auf alle Live-Sitzungen und die aufgezeichneten Videos.
Ein Tag
Registrieren Sie sich für einen beliebigen Tag und Sie erhalten beide Sitzungen.
Wenn Sie aufgrund der Zeitumstellung nicht an einer Live-Sitzung teilnehmen können, haben Sie ab dem Datum der ursprünglichen Aufnahme 30 Tage lang Zugriff auf diese aufgezeichnete Klasse. Z.B. der 25. Juli endet am 25. August. Der 26. Juli endet am 26. August usw.
Täglicher Zeitplan
- Sitzung #1 6:30 – 9.00 IST*
- Yoga 6:30-8:05
Meditation 8:15-9:00
- Sitzung #2 15.00-16.45 IST*
- Meditation 15:00-15:50
Satsang 15:50-16:45
*Zeitangaben in IST (indische Standard Zeit)*
Um ihre örtliche Zeit zu finden, klicken Sie hier um einen online Rechner zu benutzen. (Geben Sie dazu die Zeit ein, zu der die Sitzung beginnt. Die Zeit wird in das Feld über „Thiruvanantapuram eingegeben. Dann wird ihre örtliche Zeit angezeigt.)
1-Monat Stille Retreat online
25. August bis 22. September
Amma hat darum gebeten, das 1-Monat Stille Retreat online für Interessierte zur Verfügung zu stellen. Für die Teilnahme daran gibt es verschiedene Optionen:
- Zuhause
- im M.A. Center in Deutschland oder
- im französischen Zentrum.
* Für die Unterbringung und Verpflegung von Personen, die daran in einem der genannten Zentrum teilnehmen möchten, wird eine zusätzliche Gebühr erhoben. *
- Online-Zeitplan. Tägliche Sitzungen werden aufgezeichnet, damit die Teilnehmer gleichzeitig in ihrer Region folgen können. Z.B. Meditation & Yoga um 6: 30-9: 00 Uhr IST in Amritapuri wird aufgezeichnet, damit die Leute um 6: 30-9: 00 Uhr PST in Kalifornien folgen können.
- Geführte und stille Meditationen. Tägliche Meditationsanweisungen sowie stille Meditationen zur Selbstübung.
- Satsangs (spirituelle Vorträge) & tägliche Reflektionen. Präsentiert von Anleitern, Swamis.
- Klassen über die heiligen Schriften. Kena Upanishad präsentiert von Swami Atmananda Puri.
- Gruppen-Check-ins mit Swami Poornamritananda Puri und Anleitern. Wöchentliche interaktive Zoom-Sitzungen mit den Lehrern und eine Sitzung mit Swamiji während des Retreats.
- Tägliche Yoga-Klassen. 28 aufeinanderfolgende Yoga-Klassen (Anfänger bis Fortgeschrittene) mit verschiedenen Themen und speziellen Schwerpunkten (z. B. Vorwärtsbeugungen, stehende Asanas usw.).
- Saft Fasten & Restoratives Yoga am Donnerstag. Donnerstags werden die Teilnehmer durch eine erholsame Yoga-Sitzung geführt und eingeladen, bis zum Abendessen ein Saft-Fasten einzuhalten.
- Tägliche Seva-Stunde. Die Teilnehmer werden aufgefordert, eine Stunde leichtes Seva (selbstloser Dienst) durchzuführen oder zu Hause zu arbeiten.
* Ein Beispiel für einen Tagesplan wird in Kürze verfügbar sein *
Sehen Sie die Erfahrung des Stille Retreats
Kalender
Wo Liebe ist, ist keine Distanz
Als Reaktion auf die derzeitige Pandemie und die weit verbreiteten Reisebeschränkungen hat Amma darum gebeten, dass Amrita Silent Retreats ihren Anhängern auf der ganzen Welt online zur Verfügung gestellt werden. In diesen herausfordernden Zeiten hat Amma uns immer wieder ermutigt, unsere tägliche spirituelle Praxis aufrechtzuerhalten, den gegenwärtigen Moment mit Dankbarkeit anzunehmen, für den Weltfrieden zu beten und zu meditieren und optimistisch und selbstbewusst zu bleiben. Dieses Online-Programm bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, sich auf greifbare Weise mit Amma zu verbinden. Wie Amma selbst uns oft erinnert: “Wo Liebe ist, ist keine Distanz.” Alle Sessions werden live von Amritapuri übertragen.
Einheit in der Praxis
Bitte nehmen Sie an diesem Programm teil und nutzen Sie die Gelegenheit, um gemeinsam mit tausenden von Ammas Anhängern weltweit im Geiste des guten Willens, des Friedens und der Solidarität zu praktizieren.
