ギータ&ヨガ リトリート (新)

アンマのご支援により、アムリタサイレントリトリートはこの度初めてとなる、バガヴァッド ギータとヨガに浸る5日間を提供します。このコースは、聖典に深い知識のあるブラフマチャーリー アートマプラカーシュ チャイタニア(前名ラームクマール)と、ナレンドラとヴィノドによるヨガクラスで編まれています。

リトリートの聖典の部では、バガヴァッド ギータ 12章 12-13節において、主クリシュナがバクティヨガ(献身)の道に光をあてる部分、真の信奉者が有する11の特質;親しみ易さ、怒りの管理方法、慈悲(思いやり)などについてフォーカスします。

ヨガクラスではバガヴァッドギータで顕になる崇高な資質を探究していきます。コースはヨガを行う全てのレベルの人に向けて行われます。ヨガを始めたばかりの方や怪我をしている方などにとって少し難しいと感じられることもあるかもしれませんが、そういった方でも是非ご参加下さい。インストラクターはバリエーションを拡げ、全ての人に配慮しながら、難易度の高いポーズなどもご紹介していきます。

リトリートの内容:

  • 毎日2時間の聖典のクラス
  • 毎日2回のヨガアサナのクラス
  • 毎日の質問と回答の時間
  • 早朝の瞑想のクラス

Upcoming Retreats

07jun(jun 7)4:00 pm12(jun 12)4:00 pmBhagavad Gita & Yoga Retreat – Part 3, The Art of Mind Managementw/ Br. Atmaprakash Chaitanya, Br. Mitramrita Chaintanya & Narendra